Vitlöksris med räkor och ärtor

Av: Gänget på Smak och knep Uppdaterad den 11 oktober 2026 Vardagsmat

Taggar: #vitloksris-rakor-artor #mhr-200-20261010

Vitlöksris med räkor och ärtor Pin it
Vitlöksris med räkor och ärtor

Räkor i vitlökssmör blandas med luftigt ris och gröna ärtor till en enkel middag. Genom att steka räkorna separat kan du hålla dem saftiga medan riset kokar färdigt.

Ingredienser

Vitlöksris med räkor och ärtor
Vitlöksris med räkor och ärtor
  • 300 g långkornigt vitt ris
  • 450 g skalade råa räkor
  • 120 g frysta ärtor
  • 600 ml grönsaksbuljong
  • 3 finhackade vitlöksklyftor
  • 2 msk olivolja
  • 20 g smör
  • 1 tsk paprikapulver
  • 1 msk citronsaft
  • ¼ tsk svartpeppar

Gör så här

  1. Skölj riset och låt rinna av. Värm 1 msk olja i en kastrull, tillsätt riset och rör i en minut. Häll på buljongen och låt koka upp försiktigt.
  2. Lägg på ett tätt lock och sjud på låg värme 15–18 minuter, eller enligt risförpackningen, tills vätskan sugits upp. Lägg ärtorna ovanpå de sista fem minuterna utan att röra om.
  3. Ta från värmen och låt stå under lock fem minuter. Luckra upp riset med en gaffel och blanda ner ärtorna försiktigt.
  4. Torka under tiden räkorna torra. Värm resterande olja i en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg räkorna i ett lager och stek cirka två minuter på första sidan.
  5. Vänd räkorna, tillsätt smör, vitlök, paprikapulver och peppar. Stek ytterligare 1–2 minuter tills de tjockaste räkorna är ogenomskinliga och når 63°C. Stek i omgångar om pannan är trång.
  6. Ta från värmen och tillsätt citronsaft. Vänd försiktigt ner räkor och steksky i riset och servera varmt. Smaka av innan du eventuellt tillsätter salt eftersom buljongen kan vara salt.
  7. Kyl rester snabbt i grunda behållare och ställ i kylskåp inom två timmar. Ät inom två dagar och värm ordentligt till 74°C. Undvik upprepad uppvärmning.
Vitlöksris med räkor och ärtor
Vitlöksris med räkor och ärtor

Välj rätt ris

Mängden vätska och tiden gäller vanligt långkornigt vitt ris. Fullkornsris behöver mer vätska och längre tid.

Torka räkorna

Tina frysta räkor och torka dem noga så att de steks i stället för att släppa vatten i pannan.

Behåll locket på

Låg värme och tätt lock ger jämnt tillagat ris. Låt det vila innan du luckrar upp det.

Vitlöksris med räkor och ärtor
Vitlöksris med räkor och ärtor

Vanliga frågor

Hur många portioner blir det?

4 portioner | Förberedelse 15 minuter | Tillagning cirka 30 minuter | Vila 5 minuter

Hur förvaras resterna?

Kyl rester snabbt i grunda behållare och ställ i kylskåp inom två timmar. Ät inom två dagar och värm ordentligt till 74°C. Undvik upprepad uppvärmning.

Vitlöksris med räkor och ärtor

Förberedelsetid:
15 Minuter
Aktiv tid:
30 Minuter
Total tid:
45 Minuter
Portioner:
4
Vitlöksris med räkor och ärtor

Räkor i vitlökssmör blandas med luftigt ris och gröna ärtor till en enkel middag.

Det här behöver du

  • Ingredienser

Så gör du

1.

1. Steg 1: Skölj riset och låt rinna av. Värm 1 msk olja i en kastrull, tillsätt riset och rör i en minut. Häll på buljongen och låt koka upp försiktigt.

2.

2. Steg 2: Lägg på ett tätt lock och sjud på låg värme 15–18 minuter, eller enligt risförpackningen, tills vätskan sugits upp. Lägg ärtorna ovanpå de sista fem minuterna utan att röra om.

3.

3. Steg 3: Ta från värmen och låt stå under lock fem minuter. Luckra upp riset med en gaffel och blanda ner ärtorna försiktigt.

4.

4. Steg 4: Torka under tiden räkorna torra. Värm resterande olja i en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg räkorna i ett lager och stek cirka två minuter på första sidan.

5.

5. Steg 5: Vänd räkorna, tillsätt smör, vitlök, paprikapulver och peppar. Stek ytterligare 1–2 minuter tills de tjockaste räkorna är ogenomskinliga och når 63°C. Stek i omgångar om pannan är trång.

6.

6. Steg 6: Ta från värmen och tillsätt citronsaft. Vänd försiktigt ner räkor och steksky i riset och servera varmt. Smaka av innan du eventuellt tillsätter salt eftersom buljongen kan vara salt.

7.

7. Steg 7: Kyl rester snabbt i grunda behållare och ställ i kylskåp inom två timmar. Ät inom två dagar och värm ordentligt till 74°C. Undvik upprepad uppvärmning.

Bra att veta

  1. 4 portioner | Förberedelse 15 minuter | Tillagning cirka 30 minuter | Vila 5 minuter

Verktyg du behöver

  • Kastrull med lock, stor stekpanna, sil och matlagningstermometer.

Information om allergener

Kontrollera ingredienserna för eventuella allergener och rådfråga vården om du är osäker.
  • Innehåller kräftdjur och mjölk; kontrollera buljongens innehåll.