Fiskbullar i hummersås med dill och potatis

Av: Gänget på Smak och knep Uppdaterad den 9 oktober 2026 Fisk & skaldjur

Taggar: #fiskbullar #torsk #hummersas #dill #husmanskost

Hemgjorda fiskbullar i rosa hummersås med dill och kokt potatis Pin it
Hemgjorda fiskbullar i rosa hummersås med dill och kokt potatis

Fiskbullar i hummersås blir en rejäl middag med mjuka, ljusa bullar och en sås som gärna får följa med varje potatisbit. Här gör du bullarna från grunden av torsk. Hummerfond ger såsen dess skaldjurssmak och lite tomatpuré gör den svagt rosa.

Färsen formas med skedar och får sjuda utan att brynas. Håll råvarorna kalla och gör bullarna ungefär lika stora, så blir tillagningen lättare att styra. Receptet ger fyra portioner och ungefär 24 fiskbullar.

Torsk och fond bygger smaken

Välj skinnfri torskfilé och kontrollera att inga ben finns kvar. Använd koncentrerad hummerfond som innehåller hummer och läs förpackningen eftersom sältan varierar.

Torsk, grädde, hummerfond, dill och övriga råvaror till fiskbullar i hummersås
Torsk, grädde, hummerfond, dill och övriga råvaror till fiskbullar i hummersås
  • Torsk. Ger en mild fiskfärs som passar till skaldjurssåsen.
  • Ägg och potatismjöl. Hjälper färsen att hålla ihop när bullarna sjuds.
  • Vispgrädde. Ingår både i färsen och i den lena såsen.
  • Schalottenlök och smör. Ger såsen en mjuk löksmak.
  • Tomatpuré. Bidrar med färg och en liten syrlig ton.
  • Vetemjöl. Reder såsen så att den täcker bullarna.
  • Hummerfond. Ger den tydliga skaldjurssmaken.
  • Citron och dill. Friskar upp den gräddiga såsen.
  • Vitpeppar och cayennepeppar. Ger mild kryddighet utan att ta över.
  • Fast potatis. Håller formen och passar att mosa lätt i såsen på tallriken.

Mixa, sjud och vänd ner

  1. Förbered fisken och potatisen. Torka av fisken och skär den i bitar. Koka potatisen i en egen kastrull medan du arbetar med färsen och såsen.
  2. Mixa färsen. Kör kall fisk med salt först. Tillsätt ägg, potatismjöl och vitpeppar och arbeta sedan in den kalla grädden i små omgångar. Ställ färsen i kylen.
  3. Fräs såsbasen. Mjukna finhackad schalottenlök i smör i 2-3 minuter. Rör ner tomatpuré och sedan vetemjöl.
  4. Sjud hummersåsen. Vispa ner vatten, hummerfond och grädde. Sjud i 5-7 minuter och tillsätt cayennepeppar.
  5. Forma och sjud bullarna. Forma cirka 24 bullar med två fuktade matskedar. Sjud i två omgångar i lättsaltat vatten vid ungefär 85-90 °C. Räkna med 7-10 minuter per omgång och kontrollera att mitten når 75 °C i minst 30 sekunder.
  6. Samla rätten. Låt bullarna rinna av och vänd ner dem i såsen. Värm försiktigt i 1-2 minuter och tillsätt citron och dill.
  7. Servera direkt. Fördela fiskbullar och sås på tallrikar tillsammans med den kokta potatisen.
Fiskfärs, formning och sjudning av fiskbullar samt färdig hummersås med potatis
Fiskfärs, formning och sjudning av fiskbullar samt färdig hummersås med potatis

Fiskbullar i hummersås med mjuk konsistens

Börja med kylskåpskall fisk och grädde. Torka särskilt noga om fisken har varit fryst, så att onödigt upptiningsvatten inte följer med ner i färsen. Skär filéerna i mindre bitar innan du startar matberedaren. Då behöver maskinen arbeta kortare tid för att få färsen jämn.

Mixa fisken med saltet innan du tillsätter resten. FAO beskriver saltets betydelse för bindningen i fiskfärs i sin genomgång av fiskprodukter. Det stöder arbetsordningen här, men är ingen provlagning av detta recept.

Häll i grädden lite i taget och stanna så snart färsen är slät. Den ska vara mjuk och klibbig men kunna formas med skedar. Försök inte få den lika fast som köttbullsfärs genom att tillsätta mycket mer potatismjöl. Ställ i stället tillbaka skålen i kylen medan du gör såsen.

Låt sjudningen gå lugnt

Fiskbullarna behöver ingen stekyta. Värm vattnet tills det rör sig stilla och bara små bubblor syns. Ungefär 85-90 °C är en användbar riktpunkt för sjudningen. Om vattnet stormkokar blir det svårare att lägga ner och lyfta upp de mjuka bullarna utan att de skadas.

Forma bullarna omkring 3,5-4 centimeter stora. Två fuktade matskedar ger lätt ovala bullar och håller händerna fria från färs. Lägg ner högst halva satsen åt gången i en rymlig kastrull. Vänta tills vattnet åter sjuder innan du börjar ta tid.

Räkna med 7-10 minuter, men låt temperaturen avgöra när de är klara. Kontrollera mitten av en stor bulle med en ren termometer. Food Standards Agency anger 75 °C i 30 sekunder som en kombination för genomlagad mat. Att bullarna flyter upp räcker inte som kontroll.

Rosa sås med lagom sälta

Tomatpurén ska färga såsen milt rosa. Låt den fräsa en kort stund med löken innan mjölet går i. Vispa sedan ner vattnet i omgångar så att redningen blir jämn. Grädden tillsätts därefter och såsen får sjuda tills den täcker baksidan av en sked.

Hummerfond kan vara ordentligt salt. Börja med mängden i receptet och smaka på den färdigsjudna såsen innan du tillsätter något extra salt. Om din fond är särskilt koncentrerad kan du börja med lite mindre och öka försiktigt. Såsen ska fortfarande låta den milda fisken komma fram.

Tillsätt citronen sist. Smaka efter första teskeden och avgör om den andra behövs. Dill vänds också ner på slutet. Om såsen blivit för tjock kan du vispa i lite vatten. Är den för tunn kan den sjuda någon minut extra innan bullarna läggs i. Byter du hummerfond mot fiskfond blir det en gräddig fisksås med en annan smak.

Planera middagen och ta hand om rester

Sätt potatisen på spisen tidigt och gör såsen medan färsen står kallt. Ha såsen klar innan du börjar sjuda bullarna. Då kan varje färdig omgång rinna av ordentligt och sedan läggas ner i såsen. Skaka kastrullen varsamt när allt ska värmas ihop. Kraftig omrörning kan dela bullarna.

Vill du förbereda tidigare samma dag kan du göra såsen och förvara den i kylen efter snabb avsvalning. Vänta gärna med färsen och sjudningen till närmare middagen. Färdigkokt potatis och fiskbullar blir också enklare att värma jämnt om de förvaras i separata behållare.

Dela rester i små, grunda behållare och kyl snabbt. Sätt in dem i kylen inom två timmar och ät inom två dygn, enligt råden om rester i samma myndighetskälla ovan. Frys annars in dem. Värm bara den mängd du ska äta och gör den rykande het rakt igenom. Värm en portion endast en gång.

Fiskbullar med dill i krämig hummersås och kokt potatis på en tallrik
Fiskbullar med dill i krämig hummersås och kokt potatis på en tallrik

Vanliga frågor

Kan jag använda fryst torsk till fiskbullarna?

Ja, tina torsken i kylskåpet först. Låt den rinna av och torka med hushållspapper innan du väger upp 600 g. Fisken ska fortfarande vara kall när den mixas.

Går det att byta torsk mot sej?

Ja, använd samma mängd skinnfri och benfri sej. Smaken blir lite tydligare och färgen kan bli något mörkare. Provsjud en liten bulle för att bedöma färsens konsistens.

Varför faller mina fiskbullar isär?

För lös färs och kraftig kokning kan göra bullarna svåra att hantera. Torka fisken noga och tillsätt grädden gradvis. Sjud varsamt och använd en hålslev när bullarna ska lyftas upp.

Hur vet jag när fiskbullarna är färdiga?

Kontrollera mitten av en av de största bullarna med en ren kökstermometer. I detta recept ska kärnan nå 75 °C och hålla den temperaturen i minst 30 sekunder. Tillagningstiden varierar med storlek och hur många bullar som ligger i kastrullen.

Kan fiskbullar i hummersås göras glutenfria?

Bullarna innehåller potatismjöl och inget vetemjöl. Byt såsens vetemjöl mot cirka 2 tsk majsstärkelse utrörd i lite av receptets kalla vatten och tillsätt mot slutet. Kontrollera också att hummerfonden är glutenfri.

Kan jag laga rätten i förväg?

Ja, men bullarna får bäst konsistens när de nyligen har sjudits. Kyl färdiglagad mat snabbt och förvara rester i kylen i högst två dygn enligt förvaringsråden i texten. Värm försiktigt men tills allt är rykande hett igenom.

Vad passar till fiskbullar i hummersås?

Kokt potatis ingår i receptet och fångar upp såsen bra. Vill du komplettera passar kokta gröna ärter eller lättkokta haricots verts. Håll tillbehören enkelt kryddade så att hummersåsen får ta plats.

Källor

Tillförlitliga källor har använts för att skriva och kvalitetssäkra innehållet.

Fiskbullar i hummersås med dill och potatis

Förberedelsetid:
25 Minuter
Aktiv tid:
35 Minuter
Total tid:
60 Minuter
Portioner:
4
Hemgjorda fiskbullar i rosa hummersås med dill och kokt potatis

Hemgjorda fiskbullar av torsk i en mild hummersås med grädde, tomatpuré och dill. Serveras med kokt potatis.

Det här behöver du

  • Till fiskbullarna

  • Till hummersåsen

  • Till sjudning

  • Till servering

Så gör du

1.

1. Förbered fisk och potatis: Kontrollera att fisken är benfri. Torka den och skär i mindre bitar. Håll fisken kall. Skala potatisen och dela stora potatisar. Lägg i en kastrull med vatten som täcker och koka tills potatisen är mjuk, cirka 15-25 minuter beroende på storlek. Häll av vattnet.

2.

2. Mixa den kalla färsen: Mixa fisken med 1 tsk salt i en matberedare i cirka 30 sekunder tills den är finfördelad och börjar bli klibbig. Tillsätt ägg, potatismjöl och vitpeppar. Mixa ihop och tillsätt 1 1/2 dl kall grädde i små omgångar tills färsen är slät. Stanna och skrapa ner från kanterna vid behov. Ställ färsen i kylen medan du gör såsen.

3.

3. Fräs lök och tomatpuré: Smält smöret i en vid kastrull på medelvärme. Fräs schalottenlöken i 2-3 minuter utan att den tar färg. Rör ner tomatpurén och fräs i 30 sekunder. Tillsätt vetemjölet och rör i ytterligare 30 sekunder.

4.

4. Sjud hummersåsen: Vispa ner 2 1/2 dl vatten i omgångar. Tillsätt hummerfond och 2 dl grädde. Låt sjuda försiktigt i 5-7 minuter och rör då och då tills såsen är jämn och lätt krämig. Tillsätt cayennepeppar och sänk värmen.

5.

5. Forma och sjud fiskbullarna: Värm 1 1/2 liter vatten med 1 tsk salt i en rymlig kastrull till varsam sjudning, ungefär 85-90 °C. Forma cirka 24 lätt ovala bullar, omkring 3,5-4 cm stora, med två fuktade matskedar. Sjud i två omgångar i cirka 7-10 minuter per omgång från att vattnet åter sjuder. Kontrollera med ren kökstermometer att mitten av de största bullarna når 75 °C i minst 30 sekunder. Fortsätt sjuda vid behov. Lyft upp med hålslev och låt rinna av.

6.

6. Vänd ner bullarna i såsen: Lägg de avrunna fiskbullarna i hummersåsen och värm försiktigt i 1-2 minuter. Skaka kastrullen varsamt i stället för att röra kraftigt. Tillsätt först 1 tsk citronsaft och sedan mer om det behövs. Vänd ner dillen. Späd med lite vatten om såsen är för tjock.

7.

7. Servera med potatis: Fördela fiskbullar och hummersås på fyra tallrikar. Servera genast med den kokta potatisen.

Bra att veta

  1. Ger cirka 24 fiskbullar, ungefär 6 per portion.
  2. Tiderna förutsätter att potatis, sås och fiskbullar tillagas delvis parallellt. Upptining ingår inte.
  3. Näringsvärdena är uppskattningar per portion inklusive potatis, beräknade med torsk och vispgrädde med 40 % fett.
  4. Kontrollera fondens innehåll och sälta. Receptet är ett utvecklat förslag och har inte provlagats.
  5. Kyl rester snabbt och ställ i kylen inom två timmar. Ät inom två dygn eller frys in.

Verktyg du behöver

  • Matberedare med kniv
  • Rymlig kastrull för sjudning
  • Vid kastrull för såsen
  • Kastrull för potatis
  • Två matskedar, visp och hålslev
  • Kökstermometer

Information om allergener

Kontrollera ingredienserna för eventuella allergener och rådfråga vården om du är osäker.
  • Fisk
  • Kräftdjur från hummerfonden
  • Ägg
  • Mjölk från grädde och smör
  • Vete och gluten från vetemjölet
  • Fonden kan innehålla ytterligare allergener, exempelvis selleri. Läs förpackningen.

Näringsvärde (per portion)

Tänk på att uppgifterna är ungefärliga och inte ska användas som medicinska råd.
  • Kalorier: 700
  • Totalt fett: 42 g
  • Kolhydrater totalt: 45 g
  • Protein: 34 g